Me dispondo a mostrar minha cara sem vergonha ..... Eis o meu cardápio feio de hj :
Café da Manhã
1 copo de leite
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1 banana
LancheI
2 fatias de pão preto + requeijão
Queijo de minas light
Lanche II
Banana
Milho verde
Presunto
Torrada + requeijão
1 copo de leite
>>> NADA DE CAMINHADA HJ <<<<<
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