segunda-feira, 4 de julho de 2011

Cardápio 03/07 - domingo

Café da Manhã -
1 activia
1 copo de suco de laranja

Lanche -
1 banana
1 fatia de pão preto + requeijão

Almoço -
Hanburguer de frango (na chapa)
Arroz
Feijão
Couve-flor

Lanche I -
1 xícara de pipoca

Lanche II -
2 fatias de pão preto + requeijão
Queijo minas
1 copo de leite batido com mamão


>>> 40 minutos de caminhada

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